2021년 01월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.3 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 22일:
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997 kcal
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지방: 48.22g | 단백질: 33.24g | 탄수화물: 107.46g.
아침 식사: Мерси Конфеты, Домик в деревне Творог 5,5%, Пятерочка Апельсин, Пятерочка Груша Конференция, Призма Яблоко Зеленое. 점심 식사: Baker House Немецкий Фисташковый Пирог, Перекресток Салат с Капустой и Огурцом , Balansika Крем- Суп Куриный, Мистраль Булгур Отварной. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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