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Sarapan 305 kal, Bismillah Day 5
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 22일:
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1321 kcal
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지방: 53.28g | 단백질: 64.54g | 탄수화물: 149.01g.
아침 식사: Morin Blueberry Jam, Sari Roti Roti Gandum, Teh Tawar, Gula Pasir, Telur Rebus. 점심 식사: Sate Ayam, Lidah Sapi, Nasi Merah. 저녁 식사: Blue Band Mentega, Gula Pasir, Telur, Quaker Instant Oatmeal, Sunpride Pisang Single. 간식/기타: Pepaya, Cimory Cimory Squeeze Strawberry. 더보기
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