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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 21일:
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1717 kcal
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지방: 69.49g | 단백질: 115.05g | 탄수화물: 154.26g.
아침 식사: Driscoll's Blueberries, Hard-Boiled Egg. 점심 식사: Avocados , Hidden Valley Original Ranch Dressing, Navels Oranges , Fresh Express Spring Mix, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade). 저녁 식사: Trader Joe's Blood Oranges, Broccoli Casserole (Broccoli, Rice, Cheese and Mushroom Sauce), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. 간식/기타: Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Lay's Baked! Original Potato Crisps. 더보기
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 댓글
That meal looks refreshingly delicious!
2021년 01월 21일 작성이: Augusta888
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It was SO GOOD! I wish I had more steak so I could make it again tomorrow!
2021년 01월 21일 작성이: mbd121
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It just looks like the perfect meal, I’m glad you enjoyed it! 😉
2021년 01월 21일 작성이: Augusta888
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