Mishie Mish님의 저널, 2021년 01월 21일

Getting started. First day below recommended calories to start weightloss. Lets hope for many more good days.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 21일:
1300 kcal 지방: 69.29g | 단백질: 30.20g | 탄수화물: 142.71g.   아침 식사: Instant Noodles. 저녁 식사: Thousand Island Salad Dressing , President Feta with Black Pepper, Tomatoes, McCain Skinny French Fries, Enterprise Smoked Russian. 간식/기타: Pringles Original, Tea Unsweetened. 더보기

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You can do this!!  
2021년 01월 22일 작성이: minksmit

     
 

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Mishie Mish님의 체중기록


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