boothy99님의 저널, 2021년 01월 21일

steak with thyme and steak seasoning, with salad, peppers, mushrooms and roasted sweet potato.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 21일:

1001 kcal

지방: 27.68g | 단백질: 107.17g | 탄수화물: 83.48g. 점심 식사: Encona Sweet Chilli Sauce, Heinz BBQ Sauce, Chilli Powder , Tesco Medium Eggs, Garlic Powder , Paprika , Hovis Wholemeal Bread, Tesco Chicken Breast Fillets (130g). 저녁 식사: Extra Virgin Olive Oil, Tesco Red Pepper, Florette Mixed Salad, Boswell Farms Beef Steak, Tesco Mushrooms, Asda Spring Onions, Paprika , Tesco Shallots, Sweet Potato . 더보기

143 kcal

운동: 줌바 (Zumba) - 15 분, 미용 체조 (격하게 예 푸시업) - 4 분, 윗몸일으키기 - 5 분, 스쿼트 - 5 분, Samsung Health - 23 시간 31 분. 더보기

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what a coincidence i had steak w steak steak seasoning and butternut squash so similar to sweet potato

2021년 01월 21일 작성이: intuitive.eating

Sounds lovely! Really enjoyed mine. I had butternut squash in too and was debating having that but I've decided to make a soup with that for tonight's tea. 👌

2021년 01월 22일 작성이: boothy99


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