2021년 01월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.2 kg
지금까지 감소한: 11.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 21일:
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1154 kcal
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지방: 34.49g | 단백질: 75.56g | 탄수화물: 149.27g.
아침 식사: Carne Molida, Caldo de Carne, Verdura Hervida, Sanissimo Galleta de Arroz Integral Inflado, Almendras, Fage Total 0%, Manzana, Piña, Lyncott Queso Cottage 1%, Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), La Huerta Fresas Congeladas, Silk Leche de Almendras sin Endulzante. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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