|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 21일:
|
1057 kcal
|
지방: 22.06g | 단백질: 58.81g | 탄수화물: 155.16g.
아침 식사: Alto Alegre Açúcar Demerara, Frango Desfiado, Omelete, Gege Leite Semidesnatado, Café Mellita da Fazenda Extra Forte Café. 점심 식사: Pepino (com Casca), Dafruta Suco de Manga, Frango Assado, Arroz Branco (Cozido), Beterraba Cozida, Brócolis Cozido. 저녁 식사: Sopa de Abóbora, Frango Desfiado. 간식/기타: Panco Bisnaguinha Integral, Maçã. 더보기
|
|