다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 21일:
|
1073 kcal
|
지방: 37.59g | 단백질: 98.59g | 탄수화물: 85.53g.
아침 식사: Сметана , Мёд, Семга Слабосоленая, Салтовский Хлеб Черный, Творог 5%. 점심 식사: Сметана , Куриное Филе Жареное без Масла, Постный Борщ. 저녁 식사: Novus Морской Коктейль. 간식/기타: Чай с Лимоном, Батончики Мюсли на Завтрак. 더보기
|
|