2021년 01월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.4 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 21일:
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1093 kcal
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지방: 39.46g | 단백질: 55.35g | 탄수화물: 110.88g.
점심 식사: Legumes Cozidos, Tomates Cereja, Cebolas, Alcatra Grelhada. 저녁 식사: Le Manjue Ganache de Cacau, Brownie, Garoto Talento Caramelo Salgado, Leite de Amêndoas, Pronto Light Cenoura Ao Forno, Angeloni Pão de Cachorro Quente . 간식/기타: Maçã, Quero Seleta de Legumes, Alcatra Grelhada. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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