2021년 01월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.5 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 25.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 21일:
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309 kcal
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지방: 5.58g | 단백질: 15.73g | 탄수화물: 52.55g.
아침 식사: Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Mangos, Banane, Haferflocken, Fettarmer Naturjoghurt. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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