2021년 01월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.5 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 22.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 21일:
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1556 kcal
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지방: 103.90g | 단백질: 81.51g | 탄수화물: 69.82g.
아침 식사: Рогачев Сгущенка, Летний День Молоко 3,2%, Избенка Страчателла, Аютинский Хлеб Хлеб Бриошь. 점심 식사: Свиные Ребрышки. 저녁 식사: Конфеты из Молочного Шоколада, Авокадо Авокадо, Сыр, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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