2021년 01월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.1 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 21일:
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1114 kcal
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지방: 16.72g | 단백질: 81.56g | 탄수화물: 167.79g.
아침 식사: 野菜ご飯. 점심 식사: 野菜ご飯, トマト. 저녁 식사: バナナ, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, 豚しゃぶ, CGC 韓国直輸入キムチ. 간식/기타: 山崎製パン 一口まんじゅう. 더보기
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안정된 체중
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