2021년 01월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.1 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 21일:
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305 kcal
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지방: 9.38g | 단백질: 10.95g | 탄수화물: 45.51g.
아침 식사: Telur Rebus Lunak, Talas. 간식/기타: Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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