2021년 01월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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122.9 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 42.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 20일:
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534 kcal
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지방: 5.85g | 단백질: 37.14g | 탄수화물: 84.87g.
점심 식사: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carne do Peito de Frango. 간식/기타: Mamão Formosa, Mingau de Aveia, Suco de Laranja Natural. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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