2021년 01월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 20일:
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1867 kcal
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지방: 53.84g | 단백질: 108.18g | 탄수화물: 134.27g.
아침 식사: Активия Йогурт без Добавления Сахара, ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%. 점심 식사: Картофель Тушеный с Мясом. 저녁 식사: Перекресток Окорочка Куриные Гриль, Гречка Вареная. 간식/기타: Barrister Джин, Байкал Байкал. 더보기
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주 11.2 kg 감소하기
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