2021년 01월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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44.2 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 20일:
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379 kcal
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지방: 2.82g | 단백질: 13.66g | 탄수화물: 81.68g.
아침 식사: Bizcocho, Hacendado Leche Entera sin Lactosa, Azúcar, Fresas, Tomates. 점심 식사: Uva. 저녁 식사: Heinz Ketchup, Uva, Tomates, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Bovril Extracto de Buey. 간식/기타: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Hacendado Palitos de Zanahoria, Manzanas Fuji. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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