2021년 01월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
101.6 kg
지금까지 감소한: 20.4 kg.
남은양: 41.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 20일:
|
1246 kcal
|
지방: 50.20g | 단백질: 62.94g | 탄수화물: 136.78g.
아침 식사: Ого Мюсли с Орехами, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Кофе с Молоком и Сахаром. 점심 식사: Моя Цена Смесь Орехово-Фруктовая, Чай с Лимоном, Дело Вкуса Суп Полевой. 저녁 식사: Магнит Смесь Орехово-Фруктовая, Кофе с Молоком и Сахаром, Курица Вареная, Овощное Рагу. 간식/기타: Кофе с Молоком и Сахаром, Чай с Лимоном, Вареное Яйцо. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
 댓글
2021년 01월 20일 작성이: ELENA 12345678
|
ЕП, спасибо!🥰 Как ваши дела? Как ваше здоровье? Получается возвращаться к режиму здорового образа жизни? У меня как-то со скрежетом🤪
2021년 01월 20일 작성이: Лунная симфония
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|