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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 19일:
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1589 kcal
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지방: 76.81g | 단백질: 112.85g | 탄수화물: 107.69g.
아침 식사: USN Complete Protein. 점심 식사: Cooked Carrots (from Fresh), Tesco Red Pepper, Pork Shoulder (Whole) , Asda Petit Pains (Part-Baked). 저녁 식사: Jus-Rol Shortcrust Pastry, Aldi Chicken Breast Fillets. 간식/기타: Coffee with Milk. 더보기
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