다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 19일:
|
1722 kcal
|
지방: 74.25g | 단백질: 101.31g | 탄수화물: 178.35g.
아침 식사: Кофе, Молоко, Chiaru Семена Чиа. 점심 식사: Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Гречка Отварная. 저녁 식사: Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Котлета Куриная, Пекинская Капуста, Сыр Российский, Свекла Вареная, Хурма. 간식/기타: Яблоко Зеленое. 더보기
|
|