|
Мой обед 🥗
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 19일:
|
1173 kcal
|
지방: 41.66g | 단백질: 71.40g | 탄수화물: 135.42g.
아침 식사: Красное Яблоко, Яблоки, Лама Хлеб Энергия Семян , Ветчина Куриная, Хохланд Творожный Сыр, Сметана , Сахар, Творог 5%. 점심 식사: Сок Мультифрукт, Оливковое Масло, Лук, Огурец (с Кожурой), Квашеная Капуста, Сливочное Масло, Куриные Грудки, Гречка Отварная. 저녁 식사: Куриные Грудки, Сметана , Чеснок, Свеклы, Морковь. 더보기
|
|
 댓글
это точно всё влезет? контейнеры смотрятся такими большими, как будто по 2 литра
2021년 01월 19일 작성이: dina fenyova
|
Успехов 👍 все получится 😘
2021년 01월 19일 작성이: solo.20
|
Dina fenyova контейнеры по 500 ml,они на половину пусты: 50 г, гречки,100 г курогрудки,10г сливочное масло,квашенная капуста 100г,огурец 50г,репчатый лук 10г,заправка 1ч.л оливковое масло.
2021년 01월 19일 작성이: Вероника Бабьева
|
2021년 01월 19일 작성이: Вероника Бабьева
|
2021년 01월 19일 작성이: Дина Бакшеева
|
Вероника Бабьева, просто ракурс 😊. За рецепт спасибо. Приятного аппетита.
2021년 01월 19일 작성이: dina fenyova
|
Стартует новый чат! 🤗" ЖИРОТОП"! 🔥🔥🔥
Начинаем сгонять всё, что наели за новогодние праздники и не только!
Стартуем 23 января!!! Добавляйтесь заранее, чтобы подготовиться!
16+
-спорт
- поддержка
- мотивация
-питание
Без рекламы какой либо продукции, просто работаем над собой вместе!
Обсалютно БЕСПЛАТНО!
Пиши мне Viber +7 953 788 94 74
2021년 01월 19일 작성이: wikosta
|
Стартует новый чат! 🤗" ЖИРОТОП"! 🔥🔥🔥
Начинаем сгонять всё, что наели за новогодние праздники и не только!
Стартуем 23 января!!! Добавляйтесь заранее, чтобы подготовиться!
16+
-спорт
- поддержка
- мотивация
-питание
Без рекламы какой либо продукции, просто работаем над собой вместе!
Обсалютно БЕСПЛАТНО!
Пиши мне Viber +7 953 788 94 74
2021년 01월 19일 작성이: wikosta
|
Стартует новый чат! 🤗" ЖИРОТОП"! 🔥🔥🔥
Начинаем сгонять всё, что наели за новогодние праздники и не только!
Стартуем 23 января!!! Добавляйтесь заранее, чтобы подготовиться!
16+
-спорт
- поддержка
- мотивация
-питание
Без рекламы какой либо продукции, просто работаем над собой вместе!
Обсалютно БЕСПЛАТНО!
Пиши мне Viber +7 953 788 94 74
2021년 01월 19일 작성이: wikosta
|
Дина Бакшеева , Спасибо 🙏🏻😊🌸
2021년 01월 19일 작성이: Вероника Бабьева
|
Dina fenyova, Спасибо ☺️🌸
2021년 01월 19일 작성이: Вероника Бабьева
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|