2021년 01월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.5 kg
지금까지 감소한: 16.5 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 19일:
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1477 kcal
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지방: 58.66g | 단백질: 67.41g | 탄수화물: 181.32g.
아침 식사: Jeruk, Roma Malkist Krim Keju Manis. 점심 식사: Richeese Ahh', Bawang Putih. 저녁 식사: Nasi Liwet, Buah Anggur, Tempe Bacem, Tahu Bacem, Kikil, Buncis, Kubis, Kerupuk Putih, Sambal Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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