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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 19일:
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1320 kcal
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지방: 56.68g | 단백질: 83.46g | 탄수화물: 126.08g.
아침 식사: Чай с Молоком, Чернослив, Овсяноблин. 점심 식사: Гречка Отварная, Тефтели. 저녁 식사: Говяжий Бульон, Салат Щетка, Куриная Грудка Отварная. 간식/기타: Кефир 2,5%, Чай с Молоком. 더보기
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