|
Доброе морозное утро❄️❄️❄️❄️ Завтрак 500ккал Цветная капуста с желудками под сыром,инжир,финики,банан,бутик и кофе со сливками) Всем крутого насыщенного дня🎉🎉
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 19일:
|
1922 kcal
|
지방: 69.37g | 단백질: 60.97g | 탄수화물: 211.30g.
아침 식사: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, ARO Инжир Сушеный, Магнит Банан, Холодный Кофе со Сливками, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Магнит Сыр Костромской, Желудки Куриные. 점심 식사: Сушеный Инжир, Савушкин Продукт Йогурт Страчателла, НК Сити Овощи Тушеные (Летние), Жареное Яйцо без Жира, Prime Чевапчичи. 저녁 식사: Хлебозавод 5 Торт Поленница . 간식/기타: Пятерочка Банан, Смешанные Орехи, Каравай Хлеб Черный Столовый, Пепси Пепси Лайт, АО Тандер Яблоко. 더보기
|
|
1843 kcal
|
운동:
걷기(힘차게) - 6.5km/h - 1 시간 20 분, 쇼핑 - 2 시간 10 분, 휴식 - 12 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|