|
Hamburger home made (non è sta gran ricetta, ho solo usato la polpa di scottona e grana) e puntarelle. Nuovo hobby per tenere a bada la tensione: Mandala con il dip painting. Mi ha rilassato tanto che sono arrivata a ora di cena senza accorgermi 🧘🏻♀️
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 18일:
|
1700 kcal
|
지방: 57.54g | 단백질: 124.60g | 탄수화물: 161.52g.
아침 식사: Gullón Cuor di Cereale al Cioccolato, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Domori Cioccolato Trinitario 90%, Uovo Sodo, Lidl Avocado, Certossa Pane alla Segale. 점심 식사: Kalos Yogurt Greco 0%, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Conad Pomodori da Insalata, Certossa Pane alla Segale, Lidl Avocado, Smart Salmone Affumicato . 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Pecorino, Freschi di Campo Puntarelle , Scottona Tartare di Bovino Adulto. 간식/기타: Galbusera Riso Su Riso Leggeri e Croccanti, Domori Cioccolato Trinitario 90%, Esselunga Pere Kaiser, Kalos Yogurt Greco 0%, Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|