|
akhirnya berhasil ngikutin sampe tuntas, keringetnya ngucur kek ngikutin tutorial HIIT.. 30menit+10menit jalan santai sudah cukup untuk pagi ini, ngos2an banget dah 💪🚶♀️
|
 댓글
Saya baru nyoba 2x ini, tadi berhasil ngikutin semua gerakan dan sesuai tempo instruktur nya, gila sh di saya engapnya sama kek wo HIIT😅 kakak gimana napasnya? Lancar? Wkk
2021년 01월 19일 작성이: gbu123
|
2021년 01월 19일 작성이: ahmuhajir17
|
Baru nyoba juga..dan trnyata enak..alhamdulillah..
2021년 01월 19일 작성이: ahmuhajir17
|
Enaknya tuh walopun gerakannya terkesan gitu2 aja tp cepet gantinya, 8-16 ketukan trs ganti gerakan lain, kalo ngikutin yg nunggu sampe 40-45 detik baru ganti yg lain itu kek berasa lama bgt gk kelar2 😅
2021년 01월 24일 작성이: gbu123
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|