59,200
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59 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 18일:
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1159 kcal
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지방: 58.25g | 단백질: 49.06g | 탄수화물: 117.11g.
아침 식사: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Чай с Сахаром, Pasta Mania Рожки Отварные, Омлет или Яичница. 점심 식사: Салат из Капусты и Огурца, Гуляш из Свинины, Сарделька, Гречка Отварная. 저녁 식사: Fit&Sweet Венская Вафля, Мастер Шеф Борщ Украинский. 간식/기타: Авида Кефир 1%, Славянка Конфета Золотой Степ, Банан. 더보기
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안정된 체중
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