Taryn S.님의 저널, 2021년 01월 18일

다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 18일:

1555 kcal

지방: 105.27g | 단백질: 84.05g | 탄수화물: 76.11g. 아침 식사: Baby Carrots , Lancewood Full Cream Chunky Cottage Cheese, Coffee with Milk. Elevenses: Coffee with Milk. 점심 식사: Olives (Small-Extra Large) , Clover Full Cream Fresh Milk, Woolworths Baby Tomatoes , Egg Omelette or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Lancewood Full Cream Chunky Cottage Cheese, Mushrooms . Afternoon Tea: Woolworths Macadamia Nut Butter, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) , Strawberries . 저녁 식사: Thai Green Curry, Pot O' Gold Coconut Cream, Rocket, Woolworths Broccoli & Cauliflower Florets. 간식/기타: Fair Cape Double Cream Yoghurt, Woolworths Almond Nut Butter, Coffee with Milk. 더보기

2520 kcal

운동: 휴식 - 24 시간. 더보기

1명이 응원합니다 응원하기

Made from scratch with extra veggies and rocket instead of rice. I like to use coconut cream for proper Thai flavor. Keto friendly

2021년 01월 18일 작성이: Taryn S.

It looks like it’s high in carbs but it isn’t.. for some reason the app only shows store bought green curry and no homemade which is leaner and lower

2021년 01월 18일 작성이: Taryn S.


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

Taryn S.님의 체중기록

전체 내역보기

Taryn S.님의 저널, 2021년 01월 18일

댓글달기

Taryn S.님의 체중기록