|
ay ben diyyeteyim yine auw :)
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 18일:
|
915 kcal
|
지방: 31.75g | 단백질: 39.49g | 탄수화물: 123.22g.
아침 식사: Patatesli Börek, Salatalık, Beyaz Ekmek, Lor Peyniri, Kızarmış Yumurta, Haşlanmış Yumurta. 점심 식사: Yeşil Elma, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Yeşil Elma, Kakaolu Kek, Yulaf. 더보기
|
|