2021년 01월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 18일:
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1178 kcal
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지방: 43.73g | 단백질: 31.21g | 탄수화물: 160.79g.
점심 식사: Teh Manis, Garuda Chocolatos Wafer Roll, Kerupuk Putih, Lontong, Rujak. 저녁 식사: Cap Cay Kuah. 간식/기타: Teh Kotak Teh Kotak. 더보기
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주 1.0 kg 증가하기
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