|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 18일:
|
1377 kcal
|
지방: 56.43g | 단백질: 124.70g | 탄수화물: 99.24g.
아침 식사: Простоквашино Молоко 2,5%, Maxler Протеин Клубничный, Просто Вишня Замороженная, Семушка Арахис Жареный Соленый, Геркулес Геркулес Традиционный. 점심 식사: Пава Пава Филе Бедра Индейки, Авокадо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Националь Гречка Алтайская , Яйцо. 저녁 식사: Иван Поддубный Творог 5%, Maxler Протеин Клубничный, Авида Ряженка 3,2%, Семушка Арахис Жареный Соленый, Замороженная Вишня. 더보기
|
|
 댓글
Не хочешь худеть одна, нужна поддержка? 🍀
Приглашаем всех желающих девушек, женщин 18+ в наш БЕСПЛАТНЫЙ чат "СТРОЙНЯШКИ" (в Viber)
Это уникальное сообщество, где снижать вес проще, интереснее и эффективнее 💥
А также 👇🏻👇🏻👇🏻
✅ Живое общение
✅ Реальные результаты
✅ Полезные советы
✅ Подборки физических упражнений
✅ Лайфхаки и секреты лёгкого похудения
Если хочешь к нам, а ты наверняка ищешь компанию 😉, то скорее пиши мне в Viber ☎: 8 919 036 27 34
2021년 01월 18일 작성이: tatilue
|
Как вы съедаете такие огромные тарелки? По калоражу мне тоже так надо кушать,а в меня не лезет(
2021년 01월 18일 작성이: LerkinBublik
|
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 70+!!!
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 8 996 133 15 85
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
2021년 01월 18일 작성이: fgghgh
|
Приглашаю вас в бесплатный чат правильного питания, много пп рецептов и полезной информации, пишите в ватсап 89061669980
2021년 01월 19일 작성이: yyyrrraaannn
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|