2021년 01월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
88.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 18일:
|
1558 kcal
|
지방: 80.15g | 단백질: 59.05g | 탄수화물: 160.99g.
아침 식사: Йогурт домашний ежедневный, Ваш Хлеб Печенье Затяжное Мультизерновое Солнечный Завтрак, Greenfield Чай Чёрный, Красная Смородина, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая. 점심 식사: Хлеб Дарницкий, Простоквашино Сметана 20%, Борщ Еврейский Сладкий. 저녁 식사: Вишневый Компот, Хлеб Дарницкий, Простоквашино Сметана 20%, Ленивые Голубцы. 간식/기타: Greenfield Чай Чёрный, Чавыча, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Хлеб Красносельский, Магнит Сыр Российский 50%, Greenfield Чай Чёрный. 더보기
|
안정된 체중
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|