Anzhelika AngelY님의 저널, 2021년 01월 18일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 18일:
1558 kcal 지방: 80.15g | 단백질: 59.05g | 탄수화물: 160.99g.   아침 식사: Йогурт домашний ежедневный, Ваш Хлеб Печенье Затяжное Мультизерновое Солнечный Завтрак, Greenfield Чай Чёрный, Красная Смородина, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая. 점심 식사: Хлеб Дарницкий, Простоквашино Сметана 20%, Борщ Еврейский Сладкий. 저녁 식사: Вишневый Компот, Хлеб Дарницкий, Простоквашино Сметана 20%, Ленивые Голубцы. 간식/기타: Greenfield Чай Чёрный, Чавыча, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Хлеб Красносельский, Магнит Сыр Российский 50%, Greenfield Чай Чёрный. 더보기
2149 kcal 운동: 휴식 - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Anzhelika AngelY님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유