larasulvia님의 저널, 2021년 01월 18일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 18일:
1186 kcal 지방: 48.57g | 단백질: 42.05g | 탄수화물: 157.72g.   아침 식사: Ellenka Fiber Creme, Kecap Asin (Kedelai), Bango Kecap Manis Light, Bawang Goreng, Gloria Abon Ayam, Telur Goreng tanpa Lemak, Quaker Quick Cook Oatmeal, Cuka (Sari Apel), Lemon, Madu. 점심 식사: Bawang Putih, Bawang Merah, Seledri Dimasak, Wortel Dimasak, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). 간식/기타: Garuda Rosta Kacang Panggang Rasa Pedas, Kalbe Hydro Coco, Alpukat, Pisang, Pepaya, Diabetasol Sweetener, Kepala Djenggot Teh Hijau. 더보기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


larasulvia님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유