2021년 01월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
155.8 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 60.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 18일:
|
1916 kcal
|
지방: 81.56g | 단백질: 82.60g | 탄수화물: 214.24g.
점심 식사: Ашан Личи, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Каравай Лаваш Армянский. 저녁 식사: Коломенское Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фишерель Форель, Мандарины, Ленивые голубцы 2021. 간식/기타: Райт Хурма. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|