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1. Tour im Taunus nach meiner 10 Wöchigen Verletzungspause.
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 17일:
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876 kcal
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지방: 32.22g | 단백질: 66.15g | 탄수화물: 81.45g.
아침 식사: Himbeeren, Schwarzwaldmilch LAC Speisequark Magerstufe, Blaubeeren, Kaufland Granatapfelkerne. 점심 식사: Herta Finesse Putenbrust Raffiniert Gegrillt, Castello Höhlenkäse, Böklunder Entdecker-Fleischwurst , Schäfer's Kürbiskernquark-Brot. 저녁 식사: Tomaten, Grüne Paprika, Rote Paprika. 더보기
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