2021년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
75.2 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 15.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 17일:
|
925 kcal
|
지방: 44.12g | 단백질: 85.60g | 탄수화물: 47.23g.
아침 식사: Dori Amendoim tipo Japonês , Hortifruti Água de Coco. 점심 식사: Friboi Coração de Alcatra, Molho Vinagrete, Tio João Arroz Integral Cozido. 저녁 식사: Pipoca Branca (em Óleo). 간식/기타: Sanavita Colágeno Hidrolizado Chocolate. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
Priscila G Oliveira님의 체중기록
|