2021년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 17일:
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778 kcal
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지방: 15.27g | 단백질: 79.46g | 탄수화물: 81.74g.
아침 식사: Milbona Yogurt Greco, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente, Belbake Lievito, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Self Omninutrition Instant Oat Chocolate. 점심 식사: Cacao Amaro in Polvere, Latte Arborea Latte Scremato. 저녁 식사: Elda Ricotta, Primia Tonno al Naturale, Melanzana. 간식/기타: Fage Yogurt Greco Total 0%, Primia Gocce di Cioccolato Fondente, Tortino al cioccolato, Belbake Cacao Amaro in Polvere. 더보기
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안정된 체중
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