2021년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 30 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 17일:
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1322 kcal
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지방: 50.17g | 단백질: 49.17g | 탄수화물: 169.96g.
아침 식사: Äpfel, Kaffee, Milch 1,5%, Marmeladenbrot. 점심 식사: Aldi Schupfnudeln, Rührei, Edeka Mango aus Peru, Milfina Butter , Champignons, Rührei. 저녁 식사: Banane, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Seitenbacher Energy-Müsli, Kaffee mit Milch. 간식/기타: Espresso, Orangen. 더보기
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안정된 체중
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