2021년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 17일:
|
1033 kcal
|
지방: 43.81g | 단백질: 42.67g | 탄수화물: 121.86g.
아침 식사: Помидоры, Вареное Яйцо. 점심 식사: Борщ с Говядиной. 저녁 식사: Вареное Яйцо, Борщ с Говядиной. 간식/기타: Сушки, Красный Октябрь Шоколад Молочный "Алёнка" с Фундуком и Изюмом, Банан, Банан. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|