2021년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.6 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 34.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 17일:
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2318 kcal
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지방: 105.56g | 단백질: 65.16g | 탄수화물: 281.80g.
아침 식사: Gut & Günstig Streichzart Gesalzen, Marmelade, Käse, Semmel. 점심 식사: Milfina Kräuterbutter, Ja! Pommes Frites Wellenschnitt, Butter, Leimer Paniermehl, Rosenkohl, Roastbeef. 저녁 식사: Pomelo, Spiegelei, Lieken Urkorn Kleines Kerni. 간식/기타: Aldi Butterspekulatius, Käsekuchen. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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