|
Fettuccini Alfredo yaptım. Elimdeki son kremaları bitirmeye çalışıyorum. :) Sonra tövbe ;)
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 16일:
|
1382 kcal
|
지방: 83.09g | 단백질: 58.79g | 탄수화물: 100.81g.
아침 식사: Anadolu Tam Yağlı Eski Kaşar Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Karışık Yeşil Salata. 저녁 식사: Karışık Yeşil Salata, Fuse Tea Limon Aromalı İçecek, Fettucini Alfredo. 간식/기타: Çay (Demlenmiş), Peyman Siirt Fıstığı, Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı. 더보기
|
|
2095 kcal
|
운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 2 시간 59 분, 휴식 - 13 시간 1 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
|
 댓글
Afiyetler olsun makarnayı özledim baya 🙈😊🍓
2021년 01월 16일 작성이: çileekkk
|
Teşekkürler Özlem. Üzülme bir gün kavuşursunuz yine 😉
2021년 01월 16일 작성이: Adnankaratekeli
|
Bi süre yemeyeceğim adnan dokunuyor sanırım bana daha sonra glutensiz deneyeceğim ama bir süre yok teşkkürler🍓😊💪
2021년 01월 16일 작성이: çileekkk
|
Bende hayatımdan çıkarmaya çalışıyorum ama. Yemek bilmediğimden mecbur yapıyorum 😂🙈 Ama sağlık herseyden daha önemli tabi😉
2021년 01월 16일 작성이: Adnankaratekeli
|
Adnan biz sana tarif veririz yemek yapmak makarna yapmaktan daha kolay aslında 😊🍓
2021년 01월 16일 작성이: çileekkk
|
Teşekkürler Özlem, o zaman tariflerinizi bekliyorum😬🙈
2021년 01월 16일 작성이: Adnankaratekeli
|
Tabiki sen elinde ne var söyle biz tarif veririz 🍓😊👍
2021년 01월 16일 작성이: çileekkk
|
Teşekkürler şimdiden. İyi geceler 👍🖐
2021년 01월 16일 작성이: Adnankaratekeli
|
Adnan ustat fettuciniler Alfredo lar havada uçuşuyor bize de afiyet olsun demek kalıyor :))
2021년 01월 16일 작성이: hakay_
|
Teşekkürler Hakay_ Bu ikisiyle son görüşmelerimiz.😀 Tanımıcam onları😏 Bundan sonra makarnanın pilavın bini bir para 😂😀🙈
2021년 01월 16일 작성이: Adnankaratekeli
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|