|
Haftasonları iki öğün beslenince tabaklarım dolu dolu oluyor 😍
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 16일:
|
1250 kcal
|
지방: 59.15g | 단백질: 52.51g | 탄수화물: 139.50g.
아침 식사: Portakal, Fıstık Ezmesi, Nimet Ekşi Mayalı Tam Buğdaylı Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Ceviz, Maydanoz, Ahir Tam Yağlı Taze Beyaz Peynir , Kiraz Domates, Yeşil Zeytin. 저녁 식사: Filiz Kepekli Burgu Makarna, Tavuk Sote, Zeytinyağı, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Havuç. 간식/기타: Kuru İncir, Fıstık Ezmesi, Bal, Ceviz, Birşah Yağlı Süt, Kuru Kayısı, Çerezya Çiğ Badem İçi, Ceviz. 더보기
|
|
 댓글
Afiyet olsun cnm az az çok değil cnm çoksell😊🍓
2021년 01월 16일 작성이: çileekkk
|
Bence makarnayı kaçırmış olabilirim çileeek 🙈🙈🙈
2021년 01월 16일 작성이: tombikismommy
|
Burda kaçırmış gözükmüyorsun çok az ama fazlası varmı bilemem😊🍓
2021년 01월 16일 작성이: çileekkk
|
İki çatal daha almış olabilirim pişirirken tadına bakmak için 😂
2021년 01월 16일 작성이: tombikismommy
|
Zaten bu yemek az iki çataldan bişi olmaz afiyetler olsun😊🍓
2021년 01월 16일 작성이: çileekkk
|
2021년 01월 16일 작성이: tombikismommy
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|