ongek님의 저널, 2021년 01월 16일

dari jam 1 pagi ini drop karena harus dioksigen samoe jam 3 d rumah sakit. jan makan diet otomatis tidak jalan. karena lebih mentingin pemulihan diri sendiri dulu daripada nurunin berat badan. jadi makan pagi, makan siang, dan makan(khusus makan malam aku cari yg bikin boost energy aku. yaitu sate gule kambing😁). sekian

다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 16일:
200 kcal 지방: 6.00g | 단백질: 5.00g | 탄수화물: 33.00g.   저녁 식사: Mr. Bread Sobek Keju. 더보기

2명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


ongek님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유