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Heute mal ein schnelles Frühstück 200 g Quark 0,2 % mit Kräuter und eine Körnerstange
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 16일:
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939 kcal
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지방: 9.83g | 단백질: 66.28g | 탄수화물: 143.16g.
아침 식사: Schär Körnerstange, Schwälbchen Quark 0,2%. 저녁 식사: Hähnchenbrustfilet, Lauch, Zucchini, Weißer Reis (Langkorn), Grüne Paprika, Gelbe Paprika, Strauchtomaten. 더보기
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