2021년 01월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.2 kg
지금까지 감소한: 22.6 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 16일:
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1072 kcal
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지방: 44.58g | 단백질: 50.70g | 탄수화물: 112.02g.
아침 식사: Almare Pesto Lachs, Kaffee, Gekochtes Ei, Rispentomaten, Salz, Edeka Dinkelbrötchen . 점심 식사: REWE Beste Wahl Linseneintopf mit Würstchen . 간식/기타: Glocken Bäckerei Feine Herzwaffeln. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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