|
Новое начало
|
94.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 16일:
|
2006 kcal
|
지방: 106.69g | 단백질: 77.45g | 탄수화물: 169.64g.
아침 식사: Шоколад Молочный Милленум C Миндалем, Журавлиною, Родзинками, Крем-Сыр Классический Feel The Cheese, Хлеб Житное Диво, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Сахар, Якобс Кофе Натуральный Классический. 점심 식사: Сливочное Масло, Цезарь Пельмени. 저녁 식사: Куриная Отбивная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Barilla Макароны Отварные. 간식/기타: Roshen Вечерний Киев, Ашан Сыр Российский 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Wasa Ржаные Хлебцы, Сахар, Якобс Кофе Натуральный Классический. 더보기
|
|
2613 kcal
|
운동:
책상 업무 - 6 시간 30 분, 휴식 - 9 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|