다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 15일:
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1573 kcal
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지방: 86.77g | 단백질: 140.59g | 탄수화물: 52.12g.
아침 식사: Melitta Café sem Açúcar , Banana Prata, Ovo Frito. 점심 식사: Brócolis Cozido, Subway Tomate, Alface, Ovo de Codorna, Filé de Frango Grelhado, Moqueca de Peixe. 저녁 식사: Subway Tomate, Alface, Ovo de Codorna, Pernil Assado, Carne de Vaca Assada. 간식/기타: Banana Frita, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido. 더보기
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댓글
obrigada pelas informações, adoro saber em como os alimentos estão me ajudando 👊🏾
2021년 01월 15일 작성이: shopp0
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2021년 01월 15일 작성이: lizilima
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