2021년 01월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.9 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 12일:
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533 kcal
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지방: 9.29g | 단백질: 39.74g | 탄수화물: 74.80g.
아침 식사: Low Fat Greek Yoghurt, Blueberries . 점심 식사: John West Tuna Chunks in Spring Water (65g), Fresh Pasta (Cooked) . 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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