|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 15일:
|
1607 kcal
|
지방: 47.04g | 단백질: 134.60g | 탄수화물: 158.90g.
아침 식사: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Чай с Молоком, Яблочное Пюре Несладкое, Сметана 20%, Янаульский Творог Обезжиренный. 저녁 식사: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Изюм (без Косточек), Сухой Жареный Несоленый Арахис, Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Пятерочка Помидоры, Куриная Грудка Отварная. 간식/기타: Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Белое Облако Кефир 1%, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Зеленое Яблоко, Диyes Мюсли Черника без Сахара. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|