2021년 01월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.7 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 11.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 15일:
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641 kcal
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지방: 28.74g | 단백질: 30.11g | 탄수화물: 64.64g.
아침 식사: Конфета, Кабачковая Икра, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Сыр Адыгейский, Сливочное Масло, Вареное Яйцо. 점심 식사: Хлебозавод 5 Хлеб Пеклеванный, Гороховый Суп. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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